Coaching, Seminare und Impulsvorträge für mentale und körperliche Fitness, Stressmanagement und Gesundheit

Menschen und Unternehmen die zu mir kommen

wollen …

… Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden steigern

… körperliche und mentale Leistungsfähigkeiten verbessern

… Stressfaktoren absenken für ein aktives Stressmanagement

… mehr Ruhe und Entspannung finden

... mentale Techniken erlernen, um Stress zu reduzieren

… Herausforderungen erfolgreich meistern – gesetzte Ziele erreichen

… Motivation steigern und den inneren Schweinehund besiegen

… aktiv Veränderungen vornehmen und dauerhaft umsetzen

                        … mehr Lebensqualität.

In meinen Seminaren und Coachings ziehe ich bei meinen Kernthemen Gesundheit, mentale und körperliche Fitness sowie Stressmanagement die Parallele zum Leistungssport, denn dort sind die Mentaltechniken aus dem Mentalcoaching längst Teil des Trainings geworden. Nur wer Kopf und Körper beherrscht, steht ganz oben auf dem Treppchen.

Wenn Sie sich in einem oder mehreren der obigen Punkte wiederfinden, Sie etwas für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden, Ihre Fitness und/oder Ihren Stresslevel tun möchten, dann sind Sie hier genau richtig. Und dann haben Sie den ersten Schritt schon getan - Sie "wollen" etwas verändern. 

Über das "Wie" Sie etwas verändern, erhalten Sie auf meiner Homepage einen ersten Einblick.

                     ...Sie werden den richtigen Weg für sich finden.  

Viel Spaß beim Stöbern!

Ihr Frank Ritter

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Meinungen

Frank Ritter bringt einen wirklich dazu umzudenken, er erreicht auch in der Gruppe jeden einzelnen. Er schafft es seine Themen kurzweilig, anschaulich und vielseitig zu vermitteln. Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Er hat eine großartige Präsenz, Motivation pur. Ich freue mich schon sehr auf den dritten Part.
Anke Meith, Pharmareferentin